Mejillones propiedades y contraindicaciones

¿son buenos los mejillones en escabeche?

Las enfermedades inflamatorias se dejan de lado la mayoría de las veces cuando se trata de condiciones de salud. La mayoría pueden ser leves y tener poca repercusión, pero es fundamental diagnosticarlas y tratarlas adecuadamente para evitar que empeoren y tengan consecuencias a largo plazo.
Una de las afecciones inflamatorias más comunes en todo el mundo es la artritis. Es una afección que provoca la inflamación de las articulaciones y, en la mayoría de los casos, dolor y complicaciones a largo plazo. La forma más común es la conocida como artrosis.
Existen numerosos medicamentos en la industria farmacéutica que pueden ayudar a tratarla. Sin embargo, el mercado de los suplementos es ahora, más que nunca, de más fácil acceso y confianza. Una de las principales soluciones para la inflamación son los ácidos grasos omega-3, que se encuentran en las grasas.
Hoy hablaremos de los beneficios y usos del superalimento mejillón de labios verdes, un extracto de marisco que ha tenido un gran éxito en la industria por su eficacia en la inflamación y otros problemas de salud.
Los mejillones de labios verdes son originarios de Nueva Zelanda y forman parte de la familia de los mejillones perna canaliculus. Reciben su nombre de su color de pigmento verde en el labio o borde de la concha. Son profundos por su carne jugosa y regordeta, que es la que se utiliza para fabricar los suplementos de mejillón de labios verdes.

Riesgos para la salud de los mejillones

El mejillón de labios verdes es un suplemento nutricional extraído de un tipo de mejillón originario de Nueva Zelanda. No se sabe muy bien cómo funciona, pero contiene ácidos grasos omega-3, que tienen propiedades antiinflamatorias y protectoras de las articulaciones. Los datos sugieren que podría ser útil para las personas con osteoartritis si se toma junto con paracetamol o antiinflamatorios no esteroideos (AINE). No es eficaz para tratar la artritis reumatoide.
Aún no se conoce del todo el funcionamiento del mejillón de labios verdes, pero se sabe que sus extractos contienen ácidos grasos omega-3, aminoácidos, minerales e hidratos de carbono. Los estudios de laboratorio y en animales han demostrado que los ácidos grasos omega-3 tienen propiedades antiinflamatorias y son importantes para mantener la estructura y la función de las células articulares, y ésta podría ser una de las formas en que el mejillón de labios verdes actúa en algunas personas.
El mejillón de labios verdes parece ser relativamente bien tolerado, aunque ocasionalmente se han registrado molestias gastrointestinales (como náuseas y flatulencias). No se han estudiado bien las interacciones con otros fármacos, pero hay que tener cuidado al tomarlo con anticoagulantes porque puede afectar a éstos.

Los mejillones son buenos para el hígado

Las enfermedades inflamatorias suelen dejarse de lado cuando se trata de condiciones de salud. La mayoría pueden ser leves y tener poca repercusión, pero es fundamental diagnosticarlas y tratarlas adecuadamente para evitar que empeoren y tengan consecuencias a largo plazo.
Una de las afecciones inflamatorias más comunes en todo el mundo es la artritis. Es una afección que provoca la inflamación de las articulaciones y, en la mayoría de los casos, dolor y complicaciones a largo plazo. La forma más común es la conocida como artrosis.
Existen numerosos medicamentos en la industria farmacéutica que pueden ayudar a tratarla. Sin embargo, el mercado de los suplementos es ahora, más que nunca, de más fácil acceso y confianza. Una de las principales soluciones para la inflamación son los ácidos grasos omega-3, que se encuentran en las grasas.
Hoy hablaremos de los beneficios y usos del superalimento mejillón de labios verdes, un extracto de marisco que ha tenido un gran éxito en la industria por su eficacia en la inflamación y otros problemas de salud.
Los mejillones de labios verdes son originarios de Nueva Zelanda y forman parte de la familia de los mejillones perna canaliculus. Reciben su nombre de su color de pigmento verde en el labio o borde de la concha. Son profundos por su carne jugosa y regordeta, que es la que se utiliza para fabricar los suplementos de mejillón de labios verdes.

Proteínas de los mejillones

Los mejillones son moluscos de la familia Mytilidae. Existen dos especies bastante similares, el Mytilus edulis y el Mytilus galloprovincialis. En Italia es especialmente abundante en el mar Adriático, aunque se extienden por toda la costa de la península.
Los mejillones protegen la salud aportando al organismo importantes minerales. En particular, el selenio puede mejorar el funcionamiento del sistema inmunitario y actúa como antioxidante. La vitamina C también ayuda a aumentar las defensas antioxidantes y participa en la síntesis de colágeno. La riboflavina interviene en la regulación del estado de ánimo, participa en la comunicación entre las células nerviosas y favorece el buen uso del hierro. Los mejillones son también una fuente de omega 3, ácidos grasos saludables (en particular para el corazón y las arterias).
Sin embargo, los mejillones son ricos en sodio y colesterol, ambos enemigos de la salud cardiovascular. Por lo tanto, es mejor evitar su consumo excesivo, especialmente si ya tiene problemas de colesterol alto.