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VegetarianismoDescripciónDieta derivada de las plantas, con o sin huevos y lácteosVariedadesOvo, lacto, ovo-lacto, veganismo, crudiveganismo, frutarianismo, vegetarianismo hindú, vegetarianismo budista, vegetarianismo jainista, vegetarianismo judío, vegetarianismo cristiano
El vegetarianismo es la práctica de abstenerse de consumir carne (carnes rojas, aves de corral, mariscos y la carne de cualquier otro animal), y también puede incluir la abstención de subproductos del sacrificio de animales[1][2].
El vegetarianismo puede adoptarse por diversas razones. Muchas personas se oponen a comer carne por respeto a la vida sensible. Tales motivaciones éticas se han codificado bajo varias creencias religiosas, así como la defensa de los derechos de los animales. Otras motivaciones para el vegetarianismo están relacionadas con la salud, la política, el medio ambiente, la cultura, la estética, la economía o las preferencias personales. También hay variaciones de la dieta: una dieta ovo-lacto vegetariana incluye tanto huevos como productos lácteos, una dieta ovo-vegetariana incluye huevos pero no productos lácteos, y una dieta lacto-vegetariana incluye productos lácteos pero no huevos. Una dieta vegana excluye todos los productos animales, incluidos los huevos y los productos lácteos. Evitar los productos animales puede requerir suplementos dietéticos para prevenir carencias como la de vitamina B12, que conduce a la anemia perniciosa[3][4] Psicológicamente, la preferencia por los alimentos vegetarianos puede verse afectada por el propio estatus socioeconómico y los factores evolutivos[5][6][7].

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La misión de Doctor’s Kitchen se nutre de un equipo de colaboradores, freelancers y personal para mantener la calidad del contenido que se ve en este sitio web, se escucha en el podcast y se interactúa cuando se cocinan las maravillosas y saludables recetas. Siempre estamos tratando de hacer crecer nuestro equipo de personas afines para promover la misión de la empresa y ampliar el potencial de salud y bienestar de todos los que se encuentran en esta plataforma.
Tengo más de dieciocho años de experiencia como editora de no ficción, escritora, gestora de proyectos y editora: he trabajado para Penguin, Headline y Simon & Schuster y he producido numerosos bestsellers del Sunday Times.
En 2013 lancé mi propia agencia literaria y he sido responsable del crecimiento de numerosas marcas y de muchos autores superventas. Estoy muy orgullosa de haber trabajado con el Dr. Rupy Aujla desde el principio.
Soy la creativa principal y socia de Union 10 Design, con una amplia experiencia en la creación de marcas y en el diseño digital e impreso. Trabajar para The Doctor’s Kitchen ha sido un verdadero placer. Siempre es inspirador trabajar con un cliente apasionado por su marca.

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Atención: A partir del 1 de junio los participantes de WIC mayores de 1 año recibirán beneficios adicionales para comprar frutas y verduras este verano. Los participantes de WIC recibirán $35 para comprar frutas y verduras frescas, congeladas o enlatadas en junio, julio, agosto y septiembre de 2021. Los beneficios adicionales son buenos sólo por este tiempo limitado, así que asegúrese de usar todos sus beneficios antes de que expiren. Recordatorio: Los beneficios de WIC son válidos por 30 días y no se transfieren al mes siguiente si no se usan. Si tiene preguntas sobre el beneficio adicional de frutas y verduras, llame a su oficina de WIC. Para obtener ideas de recetas, vaya a la pestaña Yummy Recipes en la aplicación WICShopper.
El Programa Especial de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Bebés y Niños, más conocido como el Programa WIC, proporciona alimentos suplementarios, referencias de atención médica, educación nutricional y promoción y apoyo a la lactancia materna a mujeres de bajos ingresos embarazadas, que amamantan y que no amamantan, y a bebés y niños de hasta cinco años que se encuentran en riesgo nutricional.

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