Flores de bach para dormir

Remedio de rescate para el sueño ingredientes

Para aquellos que no pueden conciliar el sueño o se despiertan por la noche. Ayuda a restablecer un sueño regular y rejuvenecedor.A base de las siguientes esencias florales de Bach ecológicas, preparadas según el método original del Dr. Bach y conservadas en el mejor brandy ecológico: Estrella de Belén, Castaño Blanco, Castaño Rojo, Aspen, Vervain.Este elixir ha sido certificado como ecológico por Ecocert.
Il y a du avoir un temps d’adaptation, mais depuis 3 semaines que nous avons commencé, il n’y a plus de caprices pour aller au dodo et des reveils nocturnes quasi inexistants… elle se sent mieux et ca me va.

Spray nocturno de bach

Durante el día que estamos despiertos, tenemos muchos pensamientos, algunos deseados, lo que es estupendo, y otros no deseados, lo que también está bien, ya que para la mayoría de las personas no pasa mucho tiempo antes de que algo les distraiga y les haga abandonar el pensamiento y volver a centrarse.
Cuando estamos tumbados en la cama por la noche (con suerte) no tenemos distracciones, lo que puede significar que esos molestos pensamientos que se olvidaron tan fácilmente durante el día pueden volver a aparecer y, sin nada que atraiga tu atención a otra parte, pueden ganar rápidamente impulso, haciendo que tu mente se acelere y tu cuerpo se ponga tenso, ¡no son precisamente las condiciones ideales para conciliar el sueño!
Un remedio sencillo que puedes probar y que te ayudará en la mayoría de los casos de insomnio es 4 gotas de Rescue Remedy y 2 gotas de White Chestnut en un vaso de agua o en una botella de tratamiento. Puedes tomarlo a sorbos durante el día, justo antes de acostarte y tantas veces como necesites durante la noche, con el objetivo de tomar un mínimo de 4 dosis cada 24 horas. Si utiliza un frasco de tratamiento, tome 4 gotas AL MENOS 4 veces al día, y tome una de esas dosis a la hora de acostarse.

¿el remedio de rescate le ayuda a dormir?

El insomnio (también llamado trastorno de insomnio) es un problema de sueño común que puede afectar a su calidad de vida. Las personas con insomnio tienen problemas para conciliar el sueño o para mantenerlo. Pueden despertarse durante la noche o levantarse demasiado temprano a la mañana siguiente.
¿Tiene pensamientos que le dan vueltas constantemente y que, por mucho que lo intente, siguen regresando?    Pruebe con Castaño Blanco para tener tranquilidad y la cabeza despejada para resolver los problemas de forma positiva. La preocupación puede ser sustituida por la confianza en un resultado positivo y las soluciones a los problemas vendrán a la mente fácilmente.
¿No puede relajarse porque ha asumido demasiadas cosas en el trabajo, o porque se ha dedicado a una causa particular en la que desea ayuda?      La verbena le ayuda a desconectar de los acontecimientos diarios y a relajarse.
Si tiene miedos desconocidos, pruebe con Aspen para obtener una paz interior. Para los miedos conocidos, prueba con Mimulus, que puede ayudarte a tener el valor de afrontar las pruebas y las dificultades con confianza. Para los temores de preocupación excesiva por el bienestar de los demás (especialmente de la familia), Red Chestnut le ayudará a cuidar de ellos con compasión y calma cuando se le pida.

Reseñas de remedios de bach para el sueño

El insomnio es un problema difícil que se está volviendo particularmente común en estos tiempos. Todo tipo de preocupaciones y ansiedades, el estrés de la vida cotidiana, diversos temores, problemas psicológicos y otras razones que pueden no ser fáciles de definir, a menudo dan lugar a tensiones físicas y emocionales, por lo que al final del día muchas personas pueden ser incapaces de relajarse y conciliar el sueño.
Si esto ocurre sólo ocasionalmente, uno simplemente debe pasar el día siguiente sintiéndose cansado y probablemente de mal humor. Sin embargo, en muchos casos, el insomnio tiende a convertirse en una situación permanente. La persona se angustia al pensar que se acerca la noche y que “tiene que” dormir. “Tengo miedo de que, de nuevo, no consiga dormir esta noche” se empieza a pensar, o incluso “Por desgracia, sé que no voy a dormir”.
A menudo se aconseja a las personas que tomen ciertas medidas para facilitar el sueño y se les pide que modifiquen su estilo de vida en consecuencia. Estas medidas suelen incluir acostarse a la misma hora todas las noches, hacer una dieta especial, escuchar música tranquila, levantarse si no se puede dormir y realizar actividades hasta que uno se sienta preparado para dormir, etc. Muchas personas se encuentran entonces con que su estilo de vida se ve limitado; por ejemplo, “no puedo quedarme hasta un poco más tarde por la noche con los amigos de vez en cuando”, “no me gusta tener que quedarme despierto por la noche haciendo cosas mientras los demás duermen, esperando hasta que tenga suficiente sueño para acostarme”, “¿por qué tengo que ser tan sensible que la más mínima desviación de la dieta que se me sugiere me mantendrá despierto toda la noche?”. “Me siento como si tuviera una enfermedad; toda mi vida tiene que girar en torno a ella”, etc. Además, estas medidas no siempre resuelven el problema.