Dibujo de niño asustado
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Dibujo de niño asustado

Personajes de dibujos animados nerviosos

AACAP. 2013a. La ansiedad y los niños. Academia Americana de Psiquiatría Infantil y Adolescente. http://www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/The-Anxious-Child-047.aspx [Consultado en agosto de 2016]AACAP. 2013b. Problemas de sueño. American Academy of Child and Adolescent Psychiatry. http://www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Childrens-Sleep-Problems-034.aspx [Consultado en agosto de 2016]AAP. 2015a. Entendiendo los miedos y ansiedades de la infancia. Academia Americana de Pediatría. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/emotional-problems/Pages/Understanding-Childhood-Fears-and-Anxieties.aspx [Consultado en agosto de 2016]AAP. 2015b. La timidez en los niños. Academia Americana de Pediatría. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/Pages/Shyness-in-Children.aspx [Consultado en agosto de 2016]AAP. 2015c. Miedo a la oscuridad. Academia Americana de Pediatría. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/preschool/Pages/Fear-of-the-Dark.aspx [Consultado en agosto de 2016].

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La artista Heather Williams, autora de Drawing as a Sacred Activity (El dibujo como actividad sagrada) tiene un excelente ejercicio para ayudar a acceder a tu niño interior que compartiré contigo aquí. Te invito a probar este proceso durante 30 días.
2. Cierra los ojos; ve o siente a un niño cerca de ti. Fíjate en el color de su pelo, en su altura, en su postura, en su ropa. Abre tu corazón y siente que aceptas a ese niño tal y como es, incluso si está enfadado, triste o asustado. Haz un dibujo de tu niño interior con tu mano no dominante.
3. Pide al niño que juegue contigo. El adulto que hay en ti le hará estas preguntas al niño:  ¿Cómo te llamas? ¿Qué edad tienes? ¿Qué sientes ahora mismo? ¿Qué puedo hacer para que te sientas bien?  Escribe las preguntas en la parte superior o inferior de tu dibujo con la mano dominante.
Ten en cuenta que, al dibujar durante 30 días seguidos, muchos niños interiores querrán salir a la luz para que les prestes atención. Algunos niños interiores estarán felices, otros estarán tristes, otros estarán enfadados. Algunos incluso pueden haber sido enterrados o estar apenas vivos por falta de atención. Todos necesitarán que se les permita amablemente tener su plena expresión, sin importar lo inmaduros que puedan parecer.

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Ningún padre quiere ver a su hijo molesto, pero a veces es difícil saber cómo reaccionar cuando su hijo está nervioso o tiene miedo. ¿Le abrazas? ¿Dejas que se desahogue? Hay muchos consejos contradictorios. La próxima vez que tengas que reaccionar ante un niño nervioso o temeroso, pon en práctica estos consejos de probada eficacia.
Si le dices a tu hijo exactamente lo que tiene que hacer o incluso lo que tiene que decir en situaciones estresantes y desafiantes, no es capaz de resolver los problemas por sí mismo ni de aprender formas de afrontarlos por sí mismo. Esto no significa que nunca vayan a necesitar ayuda, pero debes dejar que intenten resolver el problema primero antes de ofrecerles una ayuda.
Cuando los niños evitan constantemente las situaciones que les producen miedo o incomodidad, sus temores nunca desaparecen. Intenta facilitarles las actividades que les ponen nerviosos. No esperes demasiado de una vez, porque puede llevarles un tiempo conquistar un miedo. Por ejemplo, si a tu hijo le cuesta jugar con otros niños en el colegio, organiza un encuentro en casa para que pueda centrarse en sentirse cómodo con un solo niño antes de estar rodeado de todos sus compañeros en el patio. Si le ayudas a adaptarse poco a poco, podrás aliviar su miedo y prepararle para que se desenvuelva solo cuando sea mayor.

Wikipedia

Foto de archivo – Dibujo de una tarjeta postal que muestra a un niño pequeño con aspecto frío y asustado, para representar a Bélgica, que había caído en manos de las fuerzas alemanas en las primeras semanas de la Primera Guerra Mundial. La “Pequeña y valiente Bélgica” fue un símbolo frecuente utilizado para recabar apoyo a la participación británica en el conflicto. George Ranstead fue un artista aficionado de la Gran Guerra que sirvió en el Army Pay Corps. Ranstead fue uno de los muchos soldados de la Primera Guerra Mundial que se aficionaron al dibujo. Sus temas van desde el humor bélico hasta las imágenes de chicas guapas y están claramente influenciados por las imágenes de las revistas ilustradas de la época. Esta imagen en particular recuerda el trabajo de Poulbot, el famoso ilustrador francés de niños.

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